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脊柱侧弯矫正

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       脊柱侧弯的矫正方法与侧弯的程度有关,如果是轻度的脊柱侧弯,患者需要通过一些康复训练来达到到矫正的效果。对于中度脊柱侧弯,除了康复训练外,还应佩戴矫形器。如果是严重的脊椎侧弯,则需要通过手术矫正。


       脊柱侧弯的情况大多发生于青少年身上,而不良的坐姿与脊椎侧弯有很大关系,比如身体长期保持呈扭曲的姿势等等。脊柱侧弯对患者有很大危害,比如它可引发颈项肌痉挛、脊椎病等,还可能影响到心肺功能。那么,脊椎侧弯的矫正方法有哪些呢?



一、康复训练
  对于脊柱侧弯属于轻度脊柱侧弯的,这种情况,患者可以通过一些康复训练来进行矫正。比如水平杆悬挂法、贴墙站立法、俯卧撑等等。



      水平杆悬挂法是针对轻度脊柱畸形常见的一种矫正运动,这种运动方法是让双手与双肩同宽,握住横杆,使身体呈现出自然伸直的状态悬于空中,之后轻微的做上下摆动的动作,保持这个动作1~2分钟即可。单杠在公园中十分常见,患者利用空余的时间经常做这个动作,有利于矫正脊柱侧弯。



二、佩戴支具
  如果脊椎侧弯属于中度脊柱畸形,这种情况下,单单通过康复训练是很难达到矫正效果的,这种情况下,患者可以选择佩戴矫正脊柱侧弯的支具,之后再配合一些康复训练,可以达到矫正的目的。



三、手术矫正
  如果脊柱侧弯比较严重,属于重度的脊柱畸形。这种情况下,通过患者的自我调节以及运动的方式是很难达到矫正目的的,因此,严重的脊椎侧弯需要通过手术矫正。



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